ESCUELA SECUNDARIA N° 74

MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA                                                        AÑO: 2021                      

FECHA DE ENTREGA: VIERNES 11 DE JUNIO

 

TRABAJO PRÁCTICO N° 5

 

SE VIENE EL Pasapalabras de Educación Física

A JUGAR CON EL CUERPO HUMANO

 

v  Avanza por la ruleta de Educación Física y adivina qué palabras se esconden detrás de cada letra.

v  Letra por letra tendrán que ir adivinando palabras relacionadas al cuerpo humano y de esa manera lograrán completar de la "A" a la "Z".

v  Atentos porque a veces la palabra contiene a la letra mencionada.

v  Registra con un cronómetro el tiempo que tardas en realizar las respuestas. A menor tiempo más conocimiento.

v  Una vez resuelto puedes jugar con algún integrante de la familia

v  Por último, anota cada respuesta al costado de cada referencia

 

 

¿Quién podrá adivinar todas las palabras sin equivocarse? ¿Serás vos?

¡¡A JUGAR!!

 

1-EMPIEZA CON A     Unión de 2 o más huesos:

2-EMPIEZA CON B      Músculo situado en la parte anterior del brazo:

3-EMPIEZA CON C      Músculo situado en la parte anterior del muslo:

4-EMPIEZA CON D      Músculo situado en la espalda:

5-EMPIEZA CON E       Hueso que se ubica en la parte anterior del tronco:

6-EMPIEZA CON F      Hueso de la pierna, el más largo:

7-EMPIEZA CON G     Músculos de la parte posterior de la pierna:

8-EMPIEZA CON H     Articulación del brazo con el tronco:

9-EMPIEZA CON I      Tomar aire:

10-CONTIENE J          Glóbulos que transportan el oxígeno a todo el cuerpo:

11-EMPIEZA CON L   Tipo de músculo:

12-EMPIEZA CON M   Bíceps, tríceps, pectorales:

13-EMPIEZA CON N    Fosas del sistema respiratorio, donde se humedece y calienta el aire:

14-CONTIENE LA Ñ    Articulación que une el antebrazo con la mano:

15-EMPIEZA CON O   Elemento del aire, que es transportado por la sangre hacia todo el cuerpo:

16-EMPIEZA CON P   Parte del sistema respiratorio, protegidos por las costillas:

17-CONTIENE LA Q   Músculos de la parte posterior del muslo:

18-EMPIEZA CON R   Articulación del muslo y la pierna:

19-EMPIEZA CON S   Líquido que recorre el cuerpo a través de venas y arterias:

20-EMPIEZA CON T   Hueso de la pierna:

21-CONTIENE LA U   Sistema encargado de transportar sustancias nutritivas a todo el cuerpo:

22-EMPIEZA CON V   Vasos de paredes delgadas, llevan la sangre del cuerpo al corazón:

23-CONTIENE LA X    Uno de los movimientos que permiten realizar las articulaciones:

24-EMPIEZA CON Y   Gran vena situada en el cuello:

25-CONTIENE LA Z    Músculo encargado de bombear la sangre:                                  

 

 

 

 

ESCUELA DE EDUCACIÓN SECUNDARIA N° 74             

MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA                                                        AÑO: 2021             

FECHA DE ENTREGA: VIERNES 28 DE MAYO

                         TRABAJO PRÁCTICO N° 4

Preguntas:

1- Explique cómo funciona el sistema respiratorio

2- ¿Cómo está formado el sistema respiratorio?

3- Describa la Inspiración.

4- Describa la Espiración.

 

Sistema Respiratorio

La respiración es el proceso por el cual ingresamos aire (que contiene oxígeno) a nuestro organismo y sacamos de él aire rico en dióxido de carbono. Un ser vivo puede estar varias horas sin comer, dormir o tomar agua, pero no puede dejar de respirar más de tres minutos. Esto grafica la importancia de la respiración para nuestra vida.

El sistema respiratorio está formado por:

Las vías respiratorias: son las fosas nasales, la faringe, la laringe, la tráquea, los bronquios y los bronquíolos.  La boca también es, un órgano por donde entra y sale el aire durante la respiración.

Las fosas nasales son dos cavidades situadas encima de la boca.  Se abren al exterior por los orificios de la nariz (donde reside el sentido del olfato) y se comunican con la faringe por la parte posterior.  En el interior de las fosas nasales se calienta y humedece el aire que inspiramos. De este modo, se evita que el aire reseque la garganta, o que llegue muy frío hasta los pulmones, lo que podría producir enfermedades.

La faringe se encuentra a continuación de las fosas nasales y de la boca.  Forma parte también del sistema digestivo.  A través de ella pasan el alimento que ingerimos y el aire que respiramos.

La laringe está situada en el comienzo de la tráquea.  Es una cavidad formada por cartílagos que presenta una saliente llamada comúnmente nuez.  En la laringe se encuentran las cuerdas vocales que, al vibrar, producen la voz.

La tráquea es un conducto de unos doce centímetros de longitud.  Está situada delante del esófago.

Los bronquios son los dos tubos en que se divide la tráquea.  Penetran en los pulmones, donde se ramifican una multitud de veces, hasta llegar a formar los bronquiolos.

Los pulmones

Son dos órganos esponjosos de color rosado que están protegidos por las costillas. 
Mientras que el pulmón derecho tiene tres lóbulos, el pulmón izquierdo sólo tiene dos, con un hueco para acomodar el corazón. Los bronquios se subdividen dentro de los lóbulos en otros más pequeños y éstos a su vez en conductos aún más pequeños. Terminan en minúsculos saquitos de aire, o alvéolos, rodeados de capilares.

Una membrana llamada pleura rodea los pulmones y los protege del roce con las costillas.

Alvéolos

En los alvéolos se realiza el intercambio gaseoso: cuando los alvéolos se llenan con el aire inhalado, el oxígeno se difunde hacia la sangre de los capilares, que es bombeada por el corazón hasta los tejidos del cuerpo. El dióxido de carbono se difunde desde la sangre a los pulmones, desde donde es exhalado.

El transporte de oxígeno en la sangre es realizado por los glóbulos rojos, quienes son los encargados de llevarlo a cada célula, de nuestro organismo, que lo requiera.

Al no respirar no llegaría oxígeno a nuestras células y por lo tanto no podrían realizarse todos los procesos metabólicos que nuestro organismo requiere para subsistir, esto traería como consecuencia una muerte súbita por asfixia (si no llega oxígeno a los pulmones) o una muerte cerebral (si no llega oxígeno al cerebro.

Proceso de inspiración y exhalación del aire.

Inspiración

Cuando el diafragma se contrae y se mueve hacia abajo, los músculos pectorales menores y los intercostales presionan las costillas hacia fuera. La cavidad torácica se expande y el aire entra con rapidez en los pulmones a través de la tráquea para llenar el vacío resultante.

Espiración

Cuando el diafragma se relaja, adopta su posición normal, curvado hacia arriba; entonces los pulmones se contraen y el aire se expele.

 

 

 

 

 

ESCUELA DE EDUCACIÓN SECUNDARIA N° 74             

MATERIA: EDUCACIÓN FÍSICA                                   AÑO: 2021                                    

FECHA DE ENTREGA: VIERNES 14 DE MAYO

                         TRABAJO PRÁCTICO N° 3

Preguntas:

1- ¿Cuál es la función del aparato circulatorio?

2- ¿Qué es la sangre y que componentes tiene?

3- ¿Cómo funciona el corazón?

4- Explique las diferencias entre los vasos sanguíneos.

5- ¿Cómo trabaja el corazón en el recorrido de la sangre?

 

SISTEMAS ORGÁNICOS

a)    Sistema Cardiovascular

-          Componentes.

-          Sangre. Componentes.

-          Corazón. Localización, función y composición interna.

-          Vasos sanguíneos. Función y Denominación.

b)    Sistema Respiratorio

-  Componentes.

-  Hematosis.

 

 

Sistema Cardiovascular

El cuerpo humano es recorrido interiormente, desde la punta de los pies hasta la cabeza, por un líquido rojizo y espeso llamado sangre. La sangre hace este recorrido a través de un sistema de verdaderas “cañerías”, de distinto grosor, que se comunican por todo el cuerpo.

La fuerza que necesita la sangre para circular se la entrega un motor que está ubicado casi en el centro del pecho: el corazón, que es una bomba que funciona sin parar un solo segundo.

Estos elementos, junto a otros que apoyan la labor sanguínea, conforman el Sistema o Aparato circulatorio o cardiovascular.

El sistema o aparato circulatorio es el encargado de transportar, llevándolas en la sangre, las sustancias nutritivas y el oxígeno por todo el cuerpo, para que, finalmente, estas sustancias lleguen a las células.

También tiene la misión de transportar ciertas sustancias de desecho desde las células hasta los pulmones o riñones, para luego ser eliminadas del cuerpo.

El sistema o aparato circulatorio está formado, entonces, por la sangre, el corazón y los vasos sanguíneos.

La sangre

La sangre es una compleja mezcla de partículas sólidas que flotan en un líquido. Ese líquido, amarillento y transparente, se llama plasma, la parte sólida es roja y está formada por glóbulos rojos, glóbulos blancos y plaquetas.

Glóbulos rojos: Son células que le dan el color rojo a la sangre y, a la vez, llevan el oxígeno desde los pulmones a todas las células del cuerpo, y el anhídrido carbónico desde las células hacia los pulmones.

Intercambio de oxígeno: Todas las células y tejidos del cuerpo necesitan recibir constantemente oxígeno para mantenerse vivos. Ese oxígeno lo extrae la sangre desde los pulmones (donde se acumula cuando inspiramos) y los glóbulos rojos lo distribuyen por todo el cuerpo. Al mismo tiempo, dejan el oxígeno y sacan de los tejidos el producto de desecho llamado anhídrido carbónico (o dióxido de carbono) para llevarlo a los pulmones y desde allí botarlo al exterior cuando espiramos.

Glóbulos blancos: Son células que pueden alterar su forma para desplazarse fuera del torrente sanguíneo y capturar los microbios.

Plaquetas: Son partes de células que intervienen en la coagulación de la sangre.

El corazón

Es un órgano o bomba muscular hueca, del tamaño de un puño. Se aloja en el centro del tórax. Su única función es bombear la sangre hacia todo el cuerpo.

Interiormente, el corazón está dividido en cuatro cavidades: las superiores se llaman aurículas, y las inferiores, ventrículos.

La aurícula y el ventrículo derechos están separados de la aurícula y ventrículo izquierdos por una membrana llamada tabique. Las aurículas se comunican con sus respectivos ventrículos por medio de las válvulas.

Vasos sanguíneos

Son las arterias, venas y capilares; es decir, los conductos por donde circula la sangre.

Arterias: Son vasos de paredes gruesas. Nacen de los ventrículos y llevan sangre desde el corazón al resto del cuerpo. Del ventrículo izquierdo nace la arteria aorta, que se ramifica en dos coronarias, y del derecho nace la pulmonar.

Venas: Son vasos de paredes delgadas. Nacen en las aurículas y llevan sangre del cuerpo hacia el corazón.

Capilares: Son vasos muy finos y de paredes muy delgadas, que unen venas con arterias. Su única función es la de favorecer el intercambio gaseoso.

Trabajo del corazón y recorrido de la sangre

El corazón está trabajando desde que comienza la vida en el vientre materno, y lo sigue haciendo por mucho tiempo más, hasta el último día.

Para que bombee sangre hacia todo el cuerpo, el corazón debe contraerse y relajarse rítmicamente. Los movimientos de contracción se llaman movimientos sistólicos, y los de relajación, movimientos diastólicos, ambos constituyen un ciclo cardiaco, la cantidad de ciclos que se repiten continuamente por minuto se denomina frecuencia cardiaca, en condiciones normales la frecuencia cardiaca por minuto de una persona es de 70 pulsaciones.

La sangre sale del corazón a través de las arterias y se dirige hacia los pulmones. Allí recoge el oxígeno y regresa al corazón a través de las venas. El corazón la bombea hacia el resto del cuerpo, para llegar otra vez hasta él cargada de anhídrido carbónico y, así, ir nuevamente a los pulmones y volver a comenzar el ciclo.